Nous nous retrouverons au Domaine équestre de Haute-Maison.

Notre DA, Sandra Lecomte, abordera la thématique suivante qui peut concerner chacune entre nous :

SOUCI et SOIN de SOI : un savoir-faire dont la valeur et l'efficacité se mesurent au quotidien.

• Pourquoi on a du mal à prendre soin de soi.
• S'affirmer pour prendre soin de soi.
• Autoempathie.
• Comment prendre soin de son corps, de son esprit, de son âme, etc.